Ce se întâmplă când te îngraşi cu câteva kilograme

Unora li se pare normal să fie supraponderali şi nu vor să schimbe nimic în stilul lor de viaţă. Fără exerciţii, fără sport, fără dietă - sunt fericiţi cu felul în care arată şi cu viaţa lor. Nu au complexe de inferioritate şi nu le pasă de liposucţie. 

Am putea invidia un astfel de stil de viaţă şi pe cei care îl au, însă, în realitate, greutatea în exces măreşte riscul instalării mai multor boli, potrivit ziare.com.

Iată câteva riscuri cărora te expui dacă te îngraşi fie şi cu doar 3,5 kilograme: 

- riscul de artrită creşte cu 15%
- riscul de presiune arterială mărită creşte cu 72%
- riscul de colesterol mare creşte cu 49%
- riscul de deces în urma unui prim atac de cord creşte cu 20%
- riscul de cancer la gât, stomac, rinichi şi intestine creşte cu 65%
- riscul pietrelor la rinichi creşte cu 85%
- riscul de astm creşte cu 20%

Iar dacă aceste cifre, extrase din studii științifice de Genius Beauty, nu te-au speriat, află că persoanele supraponderale se accidentează mai des decât cele fără probleme de greutate. 

Apoi, n-ar fi rău să ştii că 40% dintre bolile de inimă apărute la femei sunt asociate cu excesul de greutate. Artrita, cancerul mamar, osteoporoza apar şi pe fondul kilogramelor în plus. În ceea ce priveşte diabetul, acesta este în strânsă legătură cu obezitatea. 

Excesul de greutate nu numai că dăunează din punct de vedere estetic, însă scurtează şi viaţa, mărind probabilitatea instalării bolilor cronice, în cele din urmă fatale.